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中华特产网品鉴——莲藕海带鱼汤

放大字体  缩小字体发布日期:2015-03-22  来源:互联网  作者:中国特产网  浏览次数:542
核心提示:健康功效:草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 春秋季节,喝汤是一种美味健康的养生方式。喝汤不但可

健康功效:

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表



春秋季节,喝汤是一种美味健康的养生方式。喝汤不但可以帮助消化吸收,更能强健身体。春秋季节由于天气变化容易患感冒,多喝汤可以防治感冒。汤的种类不同,作用也有不同,鱼汤能让营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。
鱼汤健脾开胃:鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。

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关键词:海带鱼汤健康
 
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